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K.H.K.C.◆
北区堀船カンフークラブ
ブログ
北区堀船カンフークラブ
2017年6月6日読了時間: 1分
練習日記～２０１７年６月１日（木）太極拳編
（十年一日のごとし。ただし教える側も教わる側も変化成長している） ついに、６月に突入である。 何が“ついに”なのか？ それは当カンフークラブも練習を開始して“ついに”一周年ということ。 思えば会場を借りた初回、しばらくは一人で練習か、と思っていたら...
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2017年5月28日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年５月２５日（木）古流柔術編
（「今回も写真がなくてごめんなさい、ペコリ」直前の写真） 「腕十字と三角が入らなくなったんですよ」 という生徒さんからのフィードバック。 念のため“腕十字”とは腕挫十字固、“三角”とは三角締めという技のこと。 つまり、相手の腕十字や三角が自分にかからなくなった、というのであ...
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2017年5月26日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年５月２５日（木）太極拳編
（写真は例によってすべて終わった後・・・） 「たまには套路でもやりますか」 そう口に出しても結局気功やエクササイズ、ゲームで終わる。 そんなことを何回繰り返しただろうか。 自分のなかで“套路やるやる詐欺”と呼んでいたこの状況。...
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2017年5月20日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年５月１８日（木）古流柔術編
（こちらも写真忘れ・・・） 「こっちは持った感じが全然違う」 「ええっ！？ そう？ どう違う？」 「何か、持った時から力が入ってるっていうか・・・」 力が入ってるというフィードバックを受けているのは私の方である。 「皆と一緒に実験しながら上達していく」の看板の通り、...
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2017年5月19日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年５月１８日（木）太極拳編
（写真撮り忘れである。ほんとにもう・・・） 払って抑えて打つ、という動作はどんな武術にもあるものだ。 そういわれてほとんどの日本人が想起するのは神様ブルース・リー。 彼の創始したご存知ジークンドー（ＪＫＤ）の技だろう。 『燃えよドラゴン』ハン主催の要塞島武術大会、目の前には...
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2017年5月13日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年５月１１日（木）古流柔術編
（片手を取られた状況で自分の何が動かせるか？ 創造性も使うエクササイズ） こちらも二週間ぶりの柔術クラス。仲間が増えた。やった初ゼリフ！ 太極拳同様、基本的なことを見直す時間にする。 久しぶりの手ほどき。上げほどき、引きほどき。巻きほどき。...
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2017年5月12日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年５月１１日（木）太極拳編
（もちろん木を抱えている方が強い。だって腕の中には木があるんだから） GWをはさんで二週間ぶりの太極拳クラスである。 復習をかねて基本的なことを見直しながら始めることにする。 いつものようにゆるく体を動かしてから気功法。 今日は身体の前で両腕を丸く保つ形。...
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2017年4月29日読了時間: 1分
練習日記～２０１７年４月２７日（木）古流柔術編
（居取りでこういうことができるようになる） 今日もオーソドックスな内容だ。 特筆すべきは礼法の練習。和室なので。 正座の仕方、礼の仕方、立ち方。すべて動作に意味がある。 それは様式美ではなく自分の身を守るためのものである。 お互い正座した状態ではじめる型を「居取」というが、...
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2017年4月28日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年４月２７日（木）太極拳編
（どうして僕たちは失ってから大切なものに気づくんだろう・・・。 例によって練習中の写真撮り忘れ） 今回は和室。比較的オーソドックスな内容。 久しぶりに「伸筋抜骨」の練習をしてみた。 五指を自然にすっ、と伸ばし自分にほど近い床を指す。...
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2017年4月22日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年４月２０日（木）古流柔術編
（ウソ伝書シリーズ。その内誰か信じてしまうのでは・・・） 今回の新しい試みは、例の「片手を両腕で取られたとき」の別アプローチ。 私たちが何かをつかむとき、つかむ対象の形に対して 最適な距離、最適な自分の姿勢、最適な力の入れ具合を無意識に取っている。...
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2017年4月21日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年４月２０日（木）太極拳編
（画像は推手もどき。このゲームだけでもいろいろなことが学べる） 身体をゆるませて気功法をメインにと、今回はオーソドックスな回。 気功は動きのないじっとしている気功＝静功と、 動きのある気功＝動功をひとつずつ。 何にせよイメージ、武術でいう“意念”がとても重要だ。...
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2017年4月16日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年４月１３日（木）古流柔術編
（ウソ伝書。三角マークがそれっぽい） 今日は和室なので安全に倒れる練習を兼ねて小手返しの練習。 それも「えいやっ」バタン！ というやつではもちろんなく、 手首が痛くて倒れるのでもなく、 正しい場所に正しく落とすことによって倒すというもの。...
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2017年4月14日読了時間: 1分
練習日記～２０１７年４月１３日（木）太極拳編
（今回は撮ったどー！） 今週も新入会員がお一人。サイトが充実してきた結果だと思う。うれしい。 今回のメニューは 動きの先端に指先があるエクササイズと、 太極拳の歩法と、 つかまれた腕をほおっておいて何ができるかのエクササイズ。...
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2017年4月8日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年４月６日（木）古流柔術編（フェイク）
今回は事前の欠席連絡があり柔術練習はなし。 だから例によって自分の稽古をしてから帰る。 柳生心眼流兵術が好きだ。 日本の柔術には珍しく、独り型によって身体を練っていく。 2015年の中頃、多分6月くらいに “これから毎日心眼流を振ろう” と願をかけた。...
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2017年4月7日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年４月６日（木）太極拳編
（せっかく新入会だってのに写真を忘れる・・・。自分の気功法でお茶濁し） 新年度である。やることに変わりはないが不思議と気分もリフレッシュだ。 先日体験に来てくれた女性の方から「入会したい」とのご連絡。うれしい。 さっそく練習に合流してもらった。...
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2017年4月1日読了時間: 1分
練習日記～２０１７年３月３０日（木）古流柔術編
（成功した笑顔か失敗した苦笑いかは差し控えさせていただきます） 久しぶりに体捌きの練習など。 体捌き、すなわち相手の攻撃ラインからいかに身をかわすか。 と同時に相手は不利で自分は有利なポジションにつけるか。 柔術の基本のキにして究極に通ずる道である。...
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2017年3月31日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年３月３０日（木）太極拳編
（次号、上がるや上がらざるや） “手首に細い糸がついていて、それを点から引っぱられているかのように” “手首を上げるのではなく、勝手に上がっていくイメージで” 言うは易く行うは難し、である。 しかも中国武術は套路という独り型が中心なので、...
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2017年3月25日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年３月２３日（木）古流柔術編（フェイク）
今回は事前の欠席連絡があり柔術練習はなし。 こういうときは自分の修行をしてから帰宅する。 畳の部屋なのであえて靴下をはき、滑りやすい状態で心眼流を振る。 「この21世紀、裸足でいる時間は限りなく少ないだろう」 「使うとしたら室内ではなく、何があるかわからない路上だろう」とい...
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2017年3月24日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年３月２３日（木）太極拳編
（動きのトップバッターに指先をもってくると・・・） （相手の腕を巻き取れます） 体を緩める、気功法、二人で組んでのエクササイズと 当クラブのオーソドックスな内容で進めた今回。 ただし、会場が和室だと何かやりたくなってしまうということもあり、...
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2017年3月18日読了時間: 2分
練習日記～２０１７年３月１６日（木）古流柔術編
（杖は武器置き場で静かに時を待つ・・・） 誘ったら体験の方が柔術にも来てくれた。うれしい（でも写真忘れた）。 ウチの柔術は古式ゆかしい、いかにも日本！というような 「えい！」「や！」「たあ！」 の世界「ではない」。 静かに柔らかく、古流柔術のエッセンスを通して...
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