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K.H.K.C.◆
北区堀船カンフークラブ
ブログ
北区堀船カンフークラブ
2018年10月25日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年１０月２３日（火）太極拳編
今回もいろいろやったのだけれど、特に味噌混ぜを撮影してみた。 こうやって自分の動きを確認できるというのは本当にありがたい。科学の勝利だ。 しかしシュールな絵づらだなあ（笑） 脱力だリラックスだ言っても、外から刺激がある状態でそれを保つのは簡単ではない。...
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2018年10月22日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年１０月１８日（木）古流柔術編
今回は体験の方お一人を迎えての古流柔術。ひところに比べてこの賑わいはどうか！ 温故知新。私がスマホを持つくらいである。便利になりすぎた社会の反動としての武術。 それもどうせなら我が国の伝統的なものを、というニーズがあるのではなかろうか。...
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2018年10月21日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年１０月１８日（木）太極拳編
今回はトラディショナルな推手なぞ。平円。呼んで字のごとく平らな円。 上から見ると二人の腕が共同作業で円を描いているように見える。 「円く腕を押して押されてします」というと十中八九誰でも腕を動かそうとする。 だがそれは動画のごとくとても窮屈でバランスが悪く不利になる。...
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2018年10月12日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年１０月９日（火）太極拳編
この日もいろいろやってから套路。 さて、太極拳には様々なお約束がある。文字の国、中国の事だけあってシンプルに四字熟語などで表されている。 いままでそういった専門用語を使わずにそれとなくお約束を説明してきた。意味さえ分かっていれば用は足りるから。...
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2018年10月8日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年１０月４日（木）古流柔術編
今回は古株の生徒さんとマンツーマン。 何事も探索は広く深くだが、型の多さやその手順を進めること、つまり「広さ」だけにとらわれるといいことはない。 なのでこの日は手首の返し方や腕の立て方、指のひっかけ方やすぼめ方のような地味な練習に60分の時間を使った。身体の本質的な使い方を...
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2018年10月6日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年１０月４日（木）太極拳編
太極拳の必殺の手口、相手の腕を通り抜けるように内側に入る、である。 腕だけで行おうとしたら私でも無理だ。身体を使うのである。 だから身体を使え、というのは使っていないのだからむつかしい。 それよりも、腕を触れさせたままで、肘を垂らして、指先は相手の方に、と注文を多くしていく...
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2018年9月29日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年９月２６日（水）太極拳編
雨の日は生徒さんが少ない。こんなときはじっくり套路の復習だ。そして先に進む。 十字手までやってきた。いままでは套路の練習を途中で止めると、なんというか、完結感がなかったと思うのだが、十字手で一区切りできる感じ。 自分独りで練習するときも「十字手まで１セット」のようにメリハリ...
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2018年9月25日読了時間: 2分
練習日記～２０１８年９月２０日（木）古流柔術編
何遍も書いているが、当カンフークラブは私の出来ることを一方的に教える場所ではない。 私がまだまだ上手くできないこと、全然できないことも共に練習していく。 私の修業場所としての性質も持たせたクラブを作りたかったし、そうでなければ生徒さんは結局私の出来ることしか学べないではない...
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2018年9月23日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年９月２０日（木）太極拳編
成人男性しかいないと勢い練習はこうなる、という良い見本。 腕の脱力、打撃力、耐久力養成の三靠臂。 重心の移動と腰の回転を末端に伝える旋腕。 掌と手の甲を武器化する撃手。 体幹強化と身体を武器化する排打功など。 まあ、お試し体験というレベルで。いやもっとみっちりというニーズが...
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2018年9月19日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年９月１２日（水）古流柔術編
今回は浅山一伝流挫術day。マンツーマンで遊んでいただいた。 挫を順手、つまり普通に棒っきれを持った状態でかける型をいくつか。 挫を持っている手、持っていない手、胸倉、そして両手を取られた時。 まだ型とも言えない基本のキだが、...
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2018年9月18日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年９月１２日（水）太極拳編
味噌を混ぜる練習はいつしても面白いし気づきがある。 画面の右側ではノーマル味噌混ぜ。 腕を巻き取られる側は刺激が加えられてもリラックスしていられるか。 巻き取る側はリラックスして重たくなっている腕をコントロール下に置いて巻き取れるか。...
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2018年9月12日読了時間: 2分
練習日記～２０１８年９月６日（木）古流柔術編
“武術の上達には、体と意識の両面を鍛える必要がある。 ひたすら型ばかり練習しても意識の鍛錬ができていなければ 使う自信がつかないのは当然で、 これはパソコンのハードとソフトの関係に似ている。 どんなに良いハードがあったとしても、ソフトがなければ使えないのと同様に、...
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2018年9月10日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年９月６日（木）太極拳編
手の甲と甲を貼り合わせたまま、 役割A）手を同じ速度で動かし続ける 役割B）手の甲が離れないように相手の手の動きにつられて歩き続ける そんなゲーム。 自転車は最初のひとこぎが一番しんどい。でも動き出してしまえばラクチンである。...
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2018年9月5日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年８月３０日（木）古流柔術編
新入会員お二人様誕生！ 前回体験に参加してくれたお母さんと小学生男子である。 うれしい！ さあ、男子が喜び楽しみながら学べるエクササイズを考えねば！ というところで和室だからと礼法を行うのが私らしいっちゃあらしい（笑） 座る、立つ、歩くはそれこそ基本のキだが、...
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2018年9月3日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年８月３０日（木）太極拳編
新入会員お一人様誕生！ とてもうれしい。いっしょに緩んでいきましょう。 この前日の柔術稽古で受けたダメージが抜けず、 「じゃあ身体をゆるめていきｍいててっ！」 というかっこ悪い始末。 しかしさすがは太極拳。いつの間にやら身体のこわばりは消えていた。そうこなくちゃ。 太極拳 ...
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2018年8月27日読了時間: 2分
練習日記～２０１８年８月２３日（木）古流柔術編
少年漫画界の至宝、藤田和日郎はかつて “なぜ「少年漫画」を描き続けるのか！？” というインタビュアーの質問にこう答えた。 「少年漫画って子供たちが最初に出会う漫画じゃないですか。 そんな誉れ高いことはありますか！？」と。...
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2018年8月26日読了時間: 2分
練習日記～２０１８年８月２３日（木）太極拳編
お盆休み明けの第一回目は体験の方を交えての開催である。 さて、この太極拳クラス、メニューをそれなりにバランスよく考えてきたつもりだ。 何しろ７５分マイナス休み時間だ。正味一時間強しかない。 身体をほぐしていく時間ははずせない。身体の柔軟性ではなく動きの柔かさのために。...
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2018年8月10日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年８月９日（木）太極拳編
今回は撮ったど雲手！ 太極拳の代表的動作。 顔の前を下から撫でるように払い、何かをつかんだかのように斜め下に引き下ろす。 右手ではできる。左手でもできる。 左右交互に行うこともまあ大丈夫だ。 これが左右同時に動くとなると、脳内が混線を起こす。...
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2018年8月6日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年８月２日（木）古流柔術編
（入り方は違うが必殺のプロセスは同じ。私の研究資料のひとつ） こちらの業界に“手の内”という言葉がある。 手の内を見せるとか見せないとか、その“手の内”である。 つまりは秘密にしている重要なこと。その名を冠する隠し武器もある。 柔術の場合、相手の腕なりなんなりつかんだとき、...
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2018年8月4日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年８月２日（木）太極拳編
雲手、という太極拳の技がある。代表的な、という修飾語をつけてもよい。 相手の攻撃を巻き取り崩す、もしくは貼りついて攻撃する雲手。 私の能くする陳式太極拳、孫式太極拳、正宗太極拳にももちろん雲手がある。 中でも当クラブで練習している正宗太極拳のそれが私のお気に入りスタイルだ。...
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