練習日記～２０１８年１０月１８日（木）太極拳編

今回はトラディショナルな推手なぞ。平円。呼んで字のごとく平らな円。

上から見ると二人の腕が共同作業で円を描いているように見える。

「円く腕を押して押されてします」というと十中八九誰でも腕を動かそうとする。

だがそれは動画のごとくとても窮屈でバランスが悪く不利になる。

生命とは図太いもの。ではどうするか？　ではなくどうなるか。

自分が心地よい状態でいるために、何も言わなくとも身体が動き出す。

インナーテニスいうところの「セルフ２」は賢いのだ。

太極拳 18：15～19：30（75分） まずは無料体験をどうぞ！

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