練習日記～２０１８年１０月２３日（火）太極拳編

今回もいろいろやったのだけれど、特に味噌混ぜを撮影してみた。

こうやって自分の動きを確認できるというのは本当にありがたい。科学の勝利だ。

しかしシュールな絵づらだなあ（笑）

脱力だリラックスだ言っても、外から刺激がある状態でそれを保つのは簡単ではない。

味噌を混ぜられている側は、なすがままにされる練習でもある。

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