北区堀船カンフークラブ
練習日記～２０１９年７月１１日（木）古流柔術編
柔術復習班とJKD復習班、仲良くケンカしな（特にケンカしてはいない）。 前半戦は合同で基本のキの復習。後半戦は各々やりたいことを復習。 あと二人、あと二人いてくれれば私が等分に目を配っていられるのだが。 そして蓋を開けたら八卦掌と孫式太極拳希望者とかで混迷の度合いを増す古流...
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K.H.K.C.◆
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2019年7月14日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年７月１１日（木）古流柔術編
推手。余裕をもって避けられる勢いでどーん！ とやってみたり。 単鞭。後ろ足で急ブレーキをかけ打つ方法を示してみたり。 * * * 私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。 現代人は頭が疲れすぎ。 身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！...
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2019年7月9日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年７月４日（木）古流柔術編
生徒さんのリクエストでまずは太極拳の続きから。套路の動作が何を表現しているのかについて。簡単に言うなら使い方だ。 「この技はこのように使う」という固定したものはない。というかそのような理解は危険ですらある。バレーボールでドッヂボールをすることもできれば、テニスボールでマッサ...
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2019年7月8日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年７月４日（木）太極拳編
珍しくピー音など入れて口訣など。套路の説得力を増すのに使ってください。 * * * 私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。 現代人は頭が疲れすぎ。 身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！ 伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメー...
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2019年6月18日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年６月１３日（木）古流柔術編
フシギなもので、ひとは「為さん」とすると上手くいかない。武術においても自然に、何気に行った時に技がかかる。そして、そういう時は技をかけている感じがしないものだ。 今回も何気に巻き取り、何気にさばき、何気に乗せる技を。 胸取挫？ お前はそれでいいや。 * * *...
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2019年6月17日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年６月１３日（木）太極拳編
「一斉に動いて一斉に止まる」が伝統武術のおやくそく。だから水族館に行ってもついつい小魚の群れコーナーに立ち止まりトランス状態に入ってしまう。ああやって身体の各部がバラバラに、しかし正着地点に向けて動く身体を獲得するにはどうしたら。 修業しかあるまい。...
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2019年6月10日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年６月６日（木）太極拳編
味噌混ぜに始まり味噌混ぜに終わる、は言いすぎだが重要エクササイズ。ここから巻きほどき、本逆、鬼拳に展開する。あ、日本の話だけど。 #太極拳 #気功法 * * * 私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。 現代人は頭が疲れすぎ。...
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2019年6月4日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年５月３０日（木）太極拳編
套路は続くよどこまでも。多少疲れていても太極拳を打てば元気ハツラツ。 日常生活に武術の修業を溶かし込むことについて、メリットを主張しても主張しすぎることはない。我々は名人・達人になろうというのではない。単純に自分のからだを動かす楽しさ、思い通りに動かないことと動いたときの喜...
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2019年6月3日読了時間: 2分
練習日記～２０１９年５月３０日（木）古流柔術編
生徒さんが猿玉という護身用具を持ってきた。昨今の不安な世情に鑑み購入したという。 画像は拾い物。 「使い方は？」 「知らんがな」 グリップはこぶし大。ボール部には芯があり、自分の頭を小突いてみると結構痛い。 中国武術では鞭などの柔軟性のある武器、多関節の武器のことを軟兵器と...
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2019年5月31日読了時間: 1分
天龍武術会定例柔術稽古
月に一度のお楽しみ、天龍武術会柔術研究会である。 型は正しく、運用はアバンギャルドに。相手を吊り上げる→八仙過海。落とすときは笹の雪。前からこうじゃないかな～とは思っていたが今回の稽古で確信した。あれで正解なんだ by エリク・ブランケ少佐 今回も充実した稽古であった！
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2019年5月29日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年５月２３日（木）古流柔術編
出藍の誉れ、というと大げさか。技によってはコンセプト、その技の求める身ごなしを私よりも正確に再現できるようになった生徒さん。つまり私より上手になったということ。 生徒さんが私に技をかける。その主観的体験はもちろん自分の中にあるわけだが、ここでありがたいのは技をかけている生徒...
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2019年5月27日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年５月２３日（木）太極拳編
無料体験の方お二人を交えての太極拳である。 体験の方がいらっしゃると、すでに「言わずもがな」になっている基本的なことを振り返る機会になって非常にありがたい。身体を緩めるときのイメージから気功法の細かいお約束までいちいち触れていったので、今回はスローペース。それもまたよし。形...
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2019年5月21日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年５月１６日（木）太極拳編
相も変わらず身体を緩めて気功をして、エクササイズで遊んで套路を打つクラス。それでも毎回少しでも何か違ったことを盛り込むことにしている。神経科学的知見では、知っていること、慣れていることは脳みそにとって「退屈」だからだ（あくまでも脳みそにとってであって、私たちが、ではない所に...
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2019年5月20日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年５月１６日（木）古流柔術？編
万次さんの懐の中ではなく。いつも用意しているけど持ち腐れになることの多い練習アイテム。今回はエスクリマナイフワークに使った。 いや古流柔術クラスですから。ちゃんと両手で～とか、諸手で～とか、「捻返し」はこうとか、型の稽古もしてますよ。...
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2019年5月11日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年５月９日（木）古流柔術編
令和の練習一発目の古流柔術である。 かつて、地元で教室を開いて可なるかのお伺いを立てた時に師は言った。 「コップ一杯の水を渡すためにこちらは一樽分の水を持っていなくてはならない。自分の修行になるからぜひやるとよい」 今回はその余禄のような体験をした。...
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2019年5月10日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年５月９日（木）太極拳編
令和の練習一発目である。 始める前は「GWで二週間も空いたし、套路も忘れかけているだろうから（失礼）時間をいっぱい使おう」と計画はしているんですよ。ですけどやっぱり「套路だけでは……」となってしまうのがお約束である。 というわけでこの日は推手/平円の復習。一見腕が丸く動いて...
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2019年4月29日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年４月２５日（木）太極拳編
提手上勢→白鶴亮̪翅はまりが終わったと思ったら搂膝拗歩はまりが始まる予感。いいんです。できるまでどれくらい時間をかけても。 #太極拳 #気功法 #套路 * * * 私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。 現代人は頭が疲れすぎ。...
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2019年4月26日読了時間: 1分
天龍武術会定例柔術稽古
月に一度のお楽しみ、天龍武術会柔術研究会である。 毎週末をはじめ中国武術の稽古は盛況らしいが、本研究会はなぜか毎回閑古鳥が鳴いている。今回も太極颯柳会主宰の中尾氏と二人きりの稽古。まあ師匠の独り占め、ふたり占めができるのでありがたい。...
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2019年4月21日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年４月１８日（木）古流柔術編
四方投げ。名前を変えて様々な流派に存在する投技。シンプルな技だがやりこむとディープなのはその技も同じである。 相手の肩を詰まらせ手を離させないようにして投げるべくして投げる。投げた後もあれこれあって制圧するまで１セット。やはりこの辺言葉と映像では何とも。技をかける練習とかけ...
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2019年4月20日読了時間: 1分
練習日記～２０１９年４月１８日（木）太極拳編
味噌混ぜからの履。解剖学上、両足のつま先とかかとを結ぶ四角形から重心がはずれると人は崩れる。両足を結ぶ線を一辺とした架空の三角形の頂点に誘導すべし。ただし相手の前面三角形か背面三角形かは体勢や体格、シチュエーションによって異なる。...
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