練習日記～２０１９年４月１８日（木）太極拳編
- 北区堀船カンフークラブ
- 2019年4月20日
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味噌混ぜからの履。解剖学上、両足のつま先とかかとを結ぶ四角形から重心がはずれると人は崩れる。両足を結ぶ線を一辺とした架空の三角形の頂点に誘導すべし。ただし相手の前面三角形か背面三角形かは体勢や体格、シチュエーションによって異なる。
そして套路。みなさん提手上勢のハマりから抜け出しつつある模様（笑）
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私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。
現代人は頭が疲れすぎ。
身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！
伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。
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