「一斉に動いて一斉に止まる」が伝統武術のおやくそく。だから水族館に行ってもついつい小魚の群れコーナーに立ち止まりトランス状態に入ってしまう。ああやって身体の各部がバラバラに、しかし正着地点に向けて動く身体を獲得するにはどうしたら。
修業しかあるまい。
師曰く「全身の連動を習得するなら正宗太極拳がよい」。陳式などの迫力のある套路は太極拳ができていなくても「フン！ ハッ！」→「スゲー！」とごましやすい。が、正宗などの特に「静」が見える太極拳はそうはいかない。だから難しく楽しい。
この日も全身一致を求めてのんびりと練習。道は長いが途切れることはない。
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私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。
現代人は頭が疲れすぎ。
身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！
伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。
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