令和の練習一発目である。
始める前は「GWで二週間も空いたし、套路も忘れかけているだろうから（失礼）時間をいっぱい使おう」と計画はしているんですよ。ですけどやっぱり「套路だけでは……」となってしまうのがお約束である。
というわけでこの日は推手/平円の復習。一見腕が丸く動いているようだが攻防している手は正中線の上を遠ざかったり近づいたりしているだけ。体軸の回転と重心の移動がそれを円運動に見せている。試しに腕を丸く使って、つまり正中線の上から外してみる。すると推すときも推される時も腕力頼りで非常に厳しい。推せないし堪えられない。
この辺の「正中線から出る力」の感覚が套路に活かせると動作の説得力が違ってくる。だから套路だけやってはいられないんだなあ（み○を風）。
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私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。
現代人は頭が疲れすぎ。
身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！
伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。
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