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執筆者の写真北区堀船カンフークラブ

練習日記~2019年4月18日(木)古流柔術編


四方投げ。名前を変えて様々な流派に存在する投技。シンプルな技だがやりこむとディープなのはその技も同じである。


相手の肩を詰まらせ手を離させないようにして投げるべくして投げる。投げた後もあれこれあって制圧するまで1セット。やはりこの辺言葉と映像では何とも。技をかける練習とかけられる練習は等価である。



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私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。


現代人は頭が疲れすぎ。

身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ!


伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。


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