体捌き。例によって握られた箇所は気にしない。正しい最終形目指して動く。 悪意や敵意を持った人がいきなり手首を取ることはまずない。だから、これは「ああ来たらこうする」的技ではなく、身体運用の修行法であることが分かる。腕を握るのは要求通り身体が動けているか計るためのスケールであ...

クラスではゲームをよく行う。遊びの中で自然と学べることは多い。 一人に対して他のメンバーがスタスタ歩いてくる。そのままではぶつかるので避ける。 ただし三歩だけ。すれ違っても遠ざかっても、どのように避けてもいいが動けるのは三歩だけである。...

このサイトはWIXという無料ホームページ作成サービスで作られている。 無料なのになかなかの優れものサービスで、 気に入ったテンプレートを選び、このレベルのWEBサイトがひょいと作れてしまうのだ。 私のようにスマートフォンすら持っていないおっさんにもである。...

剣を左半身上段に取る。重心は左脚。 重心はそのままに左脚「のみ」引き、右半身に変化して斬り下ろす　二回。 左半身上段から落下、落ちている最中に半身を変化して斬り下ろす　二回。 それを最速のイメージで　一回。 #武術修業 #体捌き

今回は体験の方がお一人参加。だからという訳ではないが例によって基本のキからである。 あらゆる身体芸術がそうであろうが、武術もまた創造性／想像性が必要とされるものだ。 動画にある「自分が有利で相手が不利な場所を見つける」「足抜き」、...

相手から刀を奪い取る。いわゆる太刀取りである。 日本刀の斬撃を躱すなどなまなかなことではない。 まずはカタチから、体さばきから。 動画で使用している刀、らしきものは折れた棍である。 棍――中国武術の棒のこと。もったいないし手ごろな長さなので再利用中。...

一年以上柔術を学び続けてくれている生徒さんが久しぶりに戦線復帰。 何度も行っている基本のエクササイズをすると新鮮な反応があったり、 型の復習をすると謎の技が出現する彼女。 だが動き始めれば重要な勘所は再現される。 重要なのは練習の種類を覚えることではなく、...

相手の腕に粘るように巻き付いて、巻き込み続ける味噌混ぜ（仮）。 自分の腕が硬いと相手の腕はすっとんで行ってしまう。 巻き付けるためにはまずはリラックスが必要。 だが、相手が巻き付けやすいような腕にしてくれていると、 それなりに出来てしまうものなのだ。...

古来、わが国では「柳」をもってしなやかさを表してきた。 曰く、「柳に雪折れなし」である。 だがしっかりと大地に根をはる土台があって 雪折れしない柳の枝が際立つというもの。 だから柳を観想すると 自分の足のしなやかさが失われることに気づいてはいた。 さて。...

今回もいろいろやったが動画の解説なぞ。 １）腕を上にひねりあげられる。 相手は二本でこちらは一本。例によってとても不利な状況。 それをこれまた例によって腕力と関係ない働きで切り返していく。 この場合は身体の開き――すなわち体さばきである。...

今回は体験の男性とマンツーマン。 重圧を感じさせてしまうかと恐縮したがかえってありがたいと言われほっとする。 まずは手ほどきから。 片手取りの引きほどき、上げほどき、巻きほどき、矢筈返し、もじり抜き。 双手取りの中抜き、外抜き。そんなところを体験してもらう。...

心眼流。これだけ毎日やっていると少しずつ見えてくるものがある。 今日の気づきは「末端から動くと体が消えるのかも」ということ。 少なくとも主観的にはそうだ。さあ相手を捕まえねば。 #柳生心眼流兵術 #体捌き

深夜、WEBサイトを見ながらビニールひもを網状にくみ上げた。 ほら、スイカをぶら下げるあのネットだ。 但しぶら下げるのはスイカでもサッカーボールでもなく、 我が家のメディシンボール３kgである（いろいろ持ってるでしょ）。 このようになった。...

画像は何やら極悪な技の途中のようだが、どちらかというと自爆に近い。 ロックされた状態から緩んで、身体に逃げ道を探してもらうエクササイズ途中。 道に迷うとかえって危ないのでアタマのいい身体にまかせましょう。 新入会員の方には引き続き古流柔術も体験していただく。...

今回は会場が和室なので、 前回のトレーニングナイフを使った体捌き練習の一つ先に進む。 すなわち、相手を小手返しで投げる、である。 自分の身体を捌いた時には、すでに相手のナイフを持つ手は制圧下にある。 捌く動作が次の動きを秘めていなければならない。 すぐさま小手返し。...

今回はトレーニングナイフを使った練習をしてみた。 ナイフから身を守るという護身術的練習ではなく、 「体捌き」のための補助道具としてナイフを使うのである。 こういう練習ではテクニカルなことを注目しがちだが、 せっかく道具を使うので気づけるだけたくさん気づきたい。 例えば、...

（これもすごくためになった小田伸午著 『スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと』） 2014年の一年間、どうやら私はほとんど歩いていなかったようだ。 歩かないことを決めたのはその年の1月。 はじめの内は“そのこと”だけを考えながらの移動なので...

（成功した笑顔か失敗した苦笑いかは差し控えさせていただきます） 久しぶりに体捌きの練習など。 体捌き、すなわち相手の攻撃ラインからいかに身をかわすか。 と同時に相手は不利で自分は有利なポジションにつけるか。 柔術の基本のキにして究極に通ずる道である。...

注意してください、間合いに入ってますよ！ #武術修業 #体捌き #杖術