深夜、WEBサイトを見ながらビニールひもを網状にくみ上げた。
ほら、スイカをぶら下げるあのネットだ。
但しぶら下げるのはスイカでもサッカーボールでもなく、
我が家のメディシンボール３kgである（いろいろ持ってるでしょ）。
このようになった。
自作トレーニング道具？ うんそれはそうなのだが。
この写真、ボールを人差し指と中指の二本でぶら下げているでしょう？
こういう使い方をするために自作したのだ。
ボルダリング。
先日「やってみたい！」という長男坊を連れてスタジオに行った。
もともと私も一度は体験してみたかったのでちょうどいい機会。
結果、45分間のお試しコース→二人で入会。
こんなに面白いもんだったの？ 親子して完全にはまった。
早速上達のための基本情報やトレーニング法を検索。いい時代になったもんだ。
二時間壁に取り付いて痛感したのが「指をひっかける強さの重要性」。
初心者はホールドをぐわしとつかんで腕力を消耗してしまう。私もそうだった。
必要なのは指先をホールドにひっかけぶらさがる指の強さのようだ。
その指の強さを鍛えるアイテムを自作したと言うワケ。
やるぞお～！ 地球連邦軍ばんざーい！
多分武術の役にも立つだろう。全身協調とかね。
ちなみに初ボルダリングの翌日、上半身が筋肉痛でバキバキになった。
そう翌日。儂もまだまだ若いじゃないか（笑）
写真はビビりのくせに高いところにはめっぽう強い長男坊。
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