北区堀船カンフークラブ
練習日記～２０１８年５月３１日（木）古流柔術編
このようなクラブ、はたまた稽古会を主宰する最大のメリット。 それは「生徒さんを自分のしたい稽古の練習台にできる」ということ（笑） もちろん生徒さんにとっても益するモノを供する。 ということで今回は稽古したばかりの挫術の復習を行うことにした。...
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K.H.K.C.◆
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2018年6月5日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年５月３１日（木）太極拳編
今回はカメラのスイッチが入っていないという。護身完成か！？ かろうじて練習後の一枚をパシャリ。 今回はプレ推手と片手の推手を一種類。 自分の体勢が心地よいまま押し、 自分の体勢が心地よいまま押されただけ押される。 それに集中することから始めるので、最初は...
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2018年6月3日読了時間: 1分
天龍武術会定例柔術稽古
月に一度のお楽しみ、柔術研究会である。 自分の練度維持にはこのような高強度の稽古も欠かせない。 毎回どんなことをしているのかという以下備忘。 基本のムーブの後、 大和道初伝逆技、外小手、七里引、横固、捩閻魔、引落、腕絡、小手挫 同初伝投技、四方投、捻返、小手返...
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2018年5月30日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年５月２４日（木）古流柔術編
（画像はイメージです 何の？） 今回もカメラのバッテリー切れ。 この凡ミスを乗り越えて先に進もう。 前半戦、いつもの基本練習プラス型の復習。 後半戦はさっそく買ったばかりの木刀を使おう！ 棒っきれ二本でやってきた型稽古。 それが今や目の前に純正の木刀と杖がある。...
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2018年5月28日読了時間: 2分
練習日記～２０１８年５月２４日（木）太極拳編
武術には流派ごとに「俺の考える最強理論」がある。 そして、その修行体系や戦闘方法も、 「俺の考える最強理論」を実践できるように組み立てられている。 敵を中心とした円周を歩きつつ接敵し、自分を中心とした回転運動で倒す。 前進する勢いに突きの動作を乗せて、拳で体当たりする。...
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2018年5月22日読了時間: 2分
登ってみた⑤～登攀当日
（画像は拾いものですが・・・そうそうこういうチケットだった！） 2005年6月10日。香港滞在3日目。 マカオタワー登攀、「マストクライム」チャレンジの日がやってきた。 ここまでほとんど何も覚えていないが、恐らく 成田を出発して無事に香港に到着。...
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2018年5月20日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年５月１７日（木）太極拳編
気功と套路と推手は太極拳上達のための三種の神器である。 そこに対錬も加えたい。面白いから。 対錬を行っていると、 「おや、この動き、この技どこかで・・・」に出くわす。 套路を行っていると、 「ああ、この動作、そういう意味もあるのか」となる。...
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2018年5月14日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年５月１０日（木）古流柔術編
こちらは古流柔術春の型まつり。 身体のポテンシャルを上げる練習が多いのだが、 たまにはアビリティのレベルで成長を実感したいのが人の常。 それにはお約束を守って型が行えるかを見るのが柔術っぽい。 どんな技でもまずは「やったことない」とシラを切る生徒さん、...
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2018年5月12日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年５月１０日（木）太極拳編
今回は体験の方がお一人いらっしゃった。 このような地の果てまでありがたいことである。 さて、ＧＷを挟んで三週間ぶりの練習だ。 だからというわけではないけど基本のキを振り返り、 後半戦は套路の復習をせんとす。 前にも書いたが私の修行キャリアは太極拳から始まった。...
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2018年5月5日読了時間: 1分
伝統武術を神経科学でアップデートする
ＧＷの長期研修が終了。心身共にくたくたであるがよい学びの時間であった。 今年のテーマは「NLPを神経科学でアップデートする」。 なんでそうなるのか分からないけど役に立つから使ったれ精神のNLPを、 発展著しい神経科学によって基礎づけようという世界最先端の試みだ。...
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2018年4月26日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年４月１９日（木）古流柔術編
相手から刀を奪い取る。いわゆる太刀取りである。 日本刀の斬撃を躱すなどなまなかなことではない。 まずはカタチから、体さばきから。 動画で使用している刀、らしきものは折れた棍である。 棍――中国武術の棒のこと。もったいないし手ごろな長さなので再利用中。...
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2018年4月23日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年４月１９日（木）太極拳編
当クラブでは毎度毎度バラエティに富んだ内容でお送りしている。 あるときは套路、あるときは推手、そしてまたある時は対錬。 人によっては一貫性の無さを感じ、不安になることもあるだろう。 意地悪？ いやいやあえて、である。 套路、推手、対錬、気功もそうかもしれない。...
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2018年4月16日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年４月１２日（木）太極拳編
味噌混ぜのアプリケーション。 例によってつかまれた腕の事はほおっておくことが文字通りミソ。 ただ味噌を混ぜる。さすればどこかで必ずはずれてしまう。 いわゆる巻きほどきだが、となると柔術修行者こそ味噌を混ぜるべきかもしれない。 太極拳 ...
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2018年4月10日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年４月５日（木）古流柔術編
先週のカメラのバッテリー切れという凡ミスを乗り越えての今週である（笑） まずは基本。いつもはやれ引きほどき、それ巻き返しなど区切っているが、 今回は諸手取りからやりたいことをお好きにどうぞ、という練習。 手ほどきでもよし、取り返してもよし、逆に極めていってもよし。...
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2018年4月8日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年４月５日（木）太極拳編
套路である。 伝統武術はやることが多すぎて套路を行わない回も多い。 「当クラブについて」に書いた通り やることが多くて、 やらなくちゃいけないことが多くて、 やりたいことが多くて、 机の前になんて じっとしていられない である。...
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2018年4月6日読了時間: 2分
登ってみた④～It is Akira Sasaki
ここに当時の貴重な記録がある。 -------- 件名 I want to challenge the Mast Climb. 日時 Wed, 25 May 2005 Hello. It is Akira Sasaki, and 31 years old in whom...
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2018年4月3日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年３月２９日（木）太極拳編
中国武術はだいたい套路と対錬で構成されている。 套路は型、対錬は人と組んで行う練習のこと。 太極拳で言うなら推手は対錬の一種類だ。 ここに気功を入れて、套路、対錬、気功を太極拳の三本柱としてもいい。 さて、今回は年度末ということもあり（関係ない）、...
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2018年3月27日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年３月２２日（木）古流柔術編
一年以上柔術を学び続けてくれている生徒さんが久しぶりに戦線復帰。 何度も行っている基本のエクササイズをすると新鮮な反応があったり、 型の復習をすると謎の技が出現する彼女。 だが動き始めれば重要な勘所は再現される。 重要なのは練習の種類を覚えることではなく、...
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2018年3月26日読了時間: 1分
練習日記～２０１８年３月２２日（木）太極拳編
この推手というやつは曲者である。 やればやるほど理解が深まるし どれだけやっても飽きるということがない。 ただし、身体運用を通してそのミーニングが実感できればである。 そうでなければ退屈な単純作業でしかないからだ。 動画にも収録されているが、推手で感得できるのは...
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