練習日記～２０１９年１月１７日（木）太極拳編

伝統的な太極拳の練習、「推手」を行う。上から見ると二人の腕が円を描いているように見える。これが平円というスタイルだ。

推手は押し引きではない。押し押され、という表現がより正しい。押す方は押し、押される方は押されただけ押される。その共同作業が円を描くことになる。

その円、腕の動きは相手に向かって丸く押して「いない」。これができれば圧倒的に強い力の出し方ができる。

太極拳 18：15～19：30（75分） まずは無料体験をどうぞ！

#推手 #武術修業 #太極拳 #気功法