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執筆者の写真北区堀船カンフークラブ

練習日記~2018年2月15日(木)太極拳編



トイレットペーパーは引っ張っただけ、つまり転がしただけ転がる。

我々が引っ張る前に転がり始めないし、抵抗することもない。

(芯がべこべこになっているとき除く)

例えがアレだがそういう推手の練習である。

相手の腕が動いた分だけこちらの腕が転がる。

押す方に巻き込む力や腕の摩擦を感じさせたくない。そういう繊細な練習である。

ゆっくり、ゆ~っくりと、相手と触れ合っている箇所に注意を向けて、

そろりそろりと動かしていく。

そろりそろりと動かしながら自分の中心に腕を立てていくと、あら不思議、

相手は押しのけられた感を感じることなく直撃コースから腕がそらされていく。

それて行ったらひょいと内側に入る。このひょいが難物なのでみんな半笑いだ。

さあ、楽しみながら苦しんでいきましょう(笑)

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