今回は千客万来。三対三で紅白戦を行う（ウソ）。
足推手と味噌混ぜ＆味噌混ぜ辛口を相手を変えながら行う。体格、力、得意不得意、クセなど個々人によって違うので、いろいろな人と組んで練習することの意義がここにある。特定の人にしかかからない技など逆に自分の弱点みたいなものだ。
そして套路。この人数だと太極拳教室みたいじゃないか（笑）
* * *
私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。
現代人は頭が疲れすぎ。
身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！
伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。
Comments