練習日記～２０１７年１２月２１日（木）太極拳編

当クラブの今年の練習も今回で最後。一年は早いものである。

メンバーの皆さんは全然な印象を持っているようだが、

私からすれば動かないところが動いて来たり、

できなかったことができるようになったりと、

地道に続けていれば成長するという見本を見せてもらっているようなもの。

倦まず弛まず、週一練習に来てくれることに改めて感謝感謝である。

動画は推手を二種類。

突かず離れず、どちらもコバンザメの様に手の甲を触れ合わせる。

手のひら側はアクティブ、手の甲側はパッシブと

人の手はそのように得意なセンサーが違う。

すなわち手の甲側の方が外から加えられる力に敏感であるということ。

「ちょっと硬くなった」「引かれている」「抵抗されている」と、

お互いに感じたことをシェアし合いながら推手は上達していくのだ。

太極拳 毎週木曜　18：15～19：30（75分） まずは無料体験をどうぞ！

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