練習日記～２０１７年１１月３０日（木）太極拳編

今回は身体を緩めて気功のあと、

これから套路に出てくる太極拳の代表的な技を練習してみた。

楼膝拗歩（ろうしつようほ）という。

風格は違えどだいたいどの太極拳の流派にも含まれている動作。

状況によって使い方もいろいろである。

当クラブで練習している正宗太極拳は、

楼膝拗歩が伝えたいことがむき出しで表れていると思う。

まずはこのようなブツ切れの動きでもだんだん角が取れて、

途切れがなくなり迷いがなくなり、外面は完成する。

と同時に内側も整えなくてはならないのが武術のつらい（楽しい）ところ。

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