マンツーマンでも和室が手狭なことに変わりはない。畳の手屋ではなるべく投げ技の練習をしたいのだが、ちゃぶ台やふすまにぶつからないようおっかなびっくり技をかけていることに気がつく。
これはあまりよろしいことではない。技の伸びやかさが失われるのはもちろんのこと、遠慮することで技がかかる正しいメカニズムの理解を妨げてしまう。
柔道場などでスパッと投げ技が決まった時の気持ちよさを含め、柔術の稽古場は広いに越したことはない。要一考。
今回はいつもの基本と巻落し、小手返し、引投げなど。
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私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。
現代人は頭が疲れすぎ。
身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！
伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。
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