ＧＷの長期研修が終了。心身共にくたくたであるがよい学びの時間であった。 今年のテーマは「NLPを神経科学でアップデートする」。 なんでそうなるのか分からないけど役に立つから使ったれ精神のNLPを、 発展著しい神経科学によって基礎づけようという世界最先端の試みだ。...

（この辺にいい言葉ないだろうか） 「我は無敵なり、我が影技にかなうものなし、我が一撃は無敵なり」 かつてクルダの修練闘士はこのような武技言語を使って 己の戦闘力を増大させたという。 梶原柳剛流の梶原修人が試合前に摩利支天の真言を唱え、 精神を集中させたことは記憶に新しい。...

（写真は孫臏拳で全国大会何連覇目かのもの。脳内でも跳んだよ！） 「外国行った？」 「いえ、行ってないです」 「あそう」 先生はちょっと考える。 「はい天井見て」 天井を見る。 「はいおへそ見て」 おへそを見る。 「見れるねえ」 「これで何かわかるんですか」...

（今日のランチはこんなおしゃれなカフェで） 時間をたくさん使っているからといって重要な活動とは限らず、 逆に重要な活動だが時間を少ししか使っていないこともある。 しかも重要な活動だからといってその「時間の質」が高いかどうかとは別問題。 その上で今回分かったのは、...

（私の大好きな都内某所のカフェ。こういう場所で行えたらいうことなし） メンタルリハーサル、というものがある。 どんな分野でも常識になっているのだろうが、 「実際に本番を迎える前に行う心理的予行演習」のこと。 スポーツは当たり前、プレゼンテーションや面接、明日の予定の確認と、...

「平常心」はココ。 独身の頃も毎日稽古していたわけだが、 その場所は近所の公園であった。 時は深夜。夏も冬も体を動かすにはちょうどいい時間帯。 特に真冬。 深夜、澄んだ空気を通して仰ぎ見る冬の星座の元での稽古は なんとも言えず感慨深いものだ。...