時間、重要度、質：ライフコーチング２日目

（今日のランチはこんなおしゃれなカフェで）

時間をたくさん使っているからといって重要な活動とは限らず、

逆に重要な活動だが時間を少ししか使っていないこともある。

しかも重要な活動だからといってその「時間の質」が高いかどうかとは別問題。

その上で今回分かったのは、

私にとって妻や家族といっしょに過ごすことは

一日のかなりの時間を使い、

重要な活動だと思っていて、

その上使った時間の質も高い、ということ。

「ライフ・バランスの輪」での気づきである。

#コーチング #NLP