雨だったのに大勢来てくれてうれしい日。
当クラブの套路の練習の仕方は、まずみんなで一番進んでいるグループの最後まで通して行い、その後進み具合によってグループに分かれ、自分がより正確により深く取り組みたいテーマ、技を練習するというもの。
そこに私がやって来てあれこれといっしょに行います。
技の種類だけどんどん覚えても、套路をぐんぐん進めても意味がない。一つでも「これか！」という体験をしてもらい、その積み重ねが「上達」と呼ばれるものであります。
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私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。
現代人は頭が疲れすぎ。
身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！
伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。
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