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執筆者の写真北区堀船カンフークラブ

太極拳練習日記2020年9月17日(木)


臏歩蹲走(福昌堂発行『武術』2002年季刊春号より抜粋)


太極拳を終わらせた後、今回のエクストラタイムは孫臏拳の歩法を練習した。孫臏拳。中国山東省の四大名拳の一つにしてレア拳中のレア拳。表現的に矛盾を感じるが、事実伝承者、修行者が極少なのだから仕方がない。


生徒さんに体験してもらったのは孫臏拳基本のキである臏歩蹲走、いわゆる孫臏歩。画像からは伝わらないと思うが孫臏拳は常によたよたしている。ぴょこたんぴょこたん動くのだ。もちろん理由はあるのだがそれはまあよろしい。ここで言いたいことは技術としてのよたよた歩きがいかに難しいか、ということだ。


人間は常にバランスを取ろうとしている。バランスが取れるということは両足のつま先とかかとが作る四角形、その面を上に伸ばした立方体の中に自分の重心が入っているということだ。重心がその立方体から外に出ること=バランスを崩すこと。そうすると人は自動的にどちらかの足を踏み出してバランスを回復する。その足は今の重心が含まれる新たな立方体が誕生する場所に踏み出されているのだ。


孫臏拳は意図的にその直方体から重心を外に出す。そしてバランスを回復させようと出される足が新たな立方体を作った瞬間にまたその空間から外に出る。その連続で套路が構成されている。自分のバランスを保とうとする本能を放棄する修行。これに習熟すると相手に押し込まれてまさに倒れんとしている時にも心には充分な余裕がある。不安定上等、孫臏拳士の戦いはここからだ、と。うーん、他の生徒さんにも体験してもらおうかな。




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▼太極拳、中国武術に関心をお持ちのあなたへ


私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。


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伝統的な太極拳を瞑想法、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。


・部屋の換気は十分。参加者はマスクを着用し、三密を避けています。


・練習はソーシャルディスタンスを保ち、しばらくは気功法と套路(太極拳の型のこと)がメインになります。


・無料体験の方には太極拳のイロハのイから丁寧に説明します。ですから、もう私が説明しなくなったことを改めて聞けるので会員の方は喜んでいます(笑)


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