（建設途中のあらかわ遊園観覧車。再開は2021年の予定）
時間になっても生徒さんが来ない。まあたまにそういうこともある。
よし一人稽古だ。やることはたくさんある。とりあえずストレッチから始めるか。柔術の最初に行うそれだ。けがをしないさせないの精神からしっかりと。
いつもの順番通り広背筋、僧帽筋、三角筋、ローテーター・カフ、上腕三頭筋、大胸筋、大円筋、大腿四頭筋、ハムストリング・・・。さあ心眼流でも振るかというところで生徒さん来。それならそれで太極拳の練習に切り替えるだけだ。武術は楽し。
施設のルールを遵守していま柔術クラスは行っていない。その分時間を延長して太極拳クラスを行う。閃電手と套路は海底探針まで。套路套路and套路、ときおり差しはさまれるエア対錬（笑）だけでも面白いなあ。もう一度言おう。武術は楽し。
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私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。
現代人は頭が疲れすぎ。
身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！
伝統的な太極拳を瞑想法、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。
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