top of page
執筆者の写真北区堀船カンフークラブ

太極拳練習日記~2019年12月5日(木)


相手を押し退けるのではなく、相手がいまいる空間にそのまま入る。それが勝利の鍵だ。採脚中門という。この感覚は形意拳の五花砲で身につけやすいと思う。


五花砲とは形意拳五つの基本の技、五行拳の運用法を身につけるための対錬である。最初に相手の邪魔な腕を越して密着したいのだが、いきなり

誤)腕をどける

正)相手のいる空間に入る

という身法を求められるのだ。


正宗太極拳には形意拳や八卦掌が練り込んであるので、そのような用法が隠されている技がちらほら。でもその前に相手に近づく練習をしないとね。


・・・ニーズはない。




* * *


私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。


現代人は頭が疲れすぎ。

身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ!


伝統的な太極拳を瞑想法、

リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。


閲覧数:21回0件のコメント

最新記事

すべて表示

コメント


bottom of page