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執筆者の写真北区堀船カンフークラブ

太極拳練習日記~2019年10月24日(木)



分け入っても分け入っても十字手まで


だから生徒さんの理解も深まってきた。


但し、それは一歩間違うとただの慣れであって、それが悪というわけではないが、やはり脳みそには常に新しい刺激を流して活性化させていきたい。


だから一期一会の推手や対錬がある。昨日と同じ推し方、今日と同じ足の踏み出し方は二度とないのだから。


こんなに面白い武術があふれてゐる




* * *


私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。


現代人は頭が疲れすぎ。

身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ!


伝統的な太極拳を瞑想法、

リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。


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