練習日記～２０１９年８月８日（木）古流柔術編

刃物に対処したいのではない。すべては身ごなしの質を向上させるためである。

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私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。

現代人は頭が疲れすぎ。

身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！

伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。

古流柔術

毎週　木曜19：45～21：00（75分）

まずは無料体験をどうぞ！