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執筆者の写真北区堀船カンフークラブ

練習日記~2019年7月25日(木)太極拳編



遊びである。だが、皮膚感覚を鍛えるになかなかバカにならない遊びである。


ここから元立ちも自由に動き始める。そしてお互い快適な状態を求めて手を入れ替えはじめる。ここから攻撃に転換するまでもう一歩だ(当会ではニーズ無し)。




* * *


私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。


現代人は頭が疲れすぎ。

身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ!


伝統的な太極拳、古流柔術をコーチングのアプローチ法やイメージの使い方、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。


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