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佐々木 啓
2022年7月6日
２０２２年７月の稽古予定
2022年7月の稽古は 14日（木）、28日（木）の二回。18：15から19：45の90分です。 ご確認の上ご参加ください。 * * * 「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派があり、その内のいくつかは柔道のご先祖さまに当たります。...
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佐々木 啓
2022年6月28日
浅山一伝流挫術なぞ～我流会2022年6月23日（木）稽古記録
（全世界の男性が戦慄する“受身”） 2022年6月23日（木）の稽古記録です。 ・一文字、平一文字、平、船漕ぎと手ほどき「明星」。今回は明星を構成する各手ほどきを練習してから改めて明星を練習。 ・毎度毎度の大和道初伝逆技一本目「外小手」。個人的にはこれができれば後の型は楽勝...
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佐々木 啓
2022年6月14日
寝転がることは想定していません～我流会2022年6月9日（木）稽古記録
（町道場の趣き） 2022年6月9日（木）の稽古記録です。新入会の方がいらっしゃいました。 ・一文字、平一文字、平、船漕ぎと手ほどき「明星」。明星打ち→引きほどき→霞打ち→切り落とし→上げ返し→脇固め、と一連の流れになっている手ほどきです。単発の各種手ほどきをマスターした人...
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佐々木 啓
2022年5月31日
検証テーマ見つかる～我流会2022年5月26日（木）稽古記録
（外小手フィニッシュ） 2022年5月26日（木）の稽古記録です。体験の方が参加してくれました。 ・一文字、平一文字、平、船漕ぎの呼吸などルーチンワーク。そして今回の手ほどきは、矢筈返し、中抜き、外抜き、引き抜き、引きほどき。...
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佐々木 啓
2022年5月30日
２０２２年６月の稽古予定
2022年6月の稽古は 9日（木）、23日（木）の二回。18：15から19：45の90分です。 ご確認の上ご参加ください。 * * * 「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派があり、その内のいくつかは柔道のご先祖さまに当たります。...
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佐々木 啓
2022年5月17日
山本角義伝大東流合気柔術～我流会2022年5月12日（木）稽古記録
（もう一声！） 2022年5月12日（木）の稽古記録です。 ・一文字、平一文字、平、船漕ぎの呼吸などのルーチンワーク。そして今回の手ほどきは、中抜き、外抜き、袖ほどき、羽返し、揚げ巻き、うわあ（両手取り、諸手取り）。 ・揚げ巻きは羽交い絞めを「指を組み合わせる方式」から「手...
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佐々木 啓
2022年5月3日
中伝の投げばっか～我流会2022年4月28日（木）稽古記録
（画像の中に超秘密がある） 2022年4月28日（木）の稽古記録です。 ・一文字、平一文字、平、船漕ぎの呼吸などのルーチンワーク。そして今回の手ほどきは、矢筈返し、引きほどき、中抜き、外抜き、うわあ（両手取り、諸手摂り）。...
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佐々木 啓
2022年4月29日
２０２２年５月の稽古予定
2022年5月の稽古は 12日（木）、26日（木）の二回。18：15から19：45の90分です。 ご確認の上ご参加ください。 * * * 「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派があり、その内のいくつかは柔道のご先祖さまに当たります。...
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佐々木 啓
2022年4月19日
手ほどきのディティール～我流会2022年4月14日（木）稽古記録
（振り切っている） 2022年4月14日（木）の稽古記録です。新入会員さんを迎えてのクラスでした。 ・一文字、平一文字、平、船漕ぎの呼吸などのルーチンワークの後、まずは手ほどきから体験してもらおうと思いつく限りさらってみました。...
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佐々木 啓
2022年4月4日
２０２２年４月の稽古予定
春は来たのに寒さが厳しい東京。それももう何日かのことでしょう。 さて2022年４月の稽古は 14日（木）、28日（木）の二回。18：15から19：45の90分です。 ご確認の上ご参加ください。 * * * 「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派があり、その...
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佐々木 啓
2022年3月29日
襟を取られたら～我流会2022年3月24日（木）稽古記録
（ガチ勢集合） 2022年3月24日（木）の稽古記録です。 ・準備体操からのストレッチ。からの一文字、平一文字、平、船漕ぎの呼吸はルーチンワーク化しました。 ・手ほどき三種。「引きほどき」は肘を外に張り出さないように。「矢筈返し」は肘を立てること。「抜き返し」は引く手と押す...
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佐々木 啓
2022年3月15日
床を触る～我流会2022年3月10日（木）稽古記録
（謎正座） 2022年3月10日（木）の稽古記録です。 ・準備体操をしてからストレッチ。最近は首と手首の静的ストレッチも加えていますが、春になったら首は必要なくなるかな。 ・太極拳クラスのみそ混ぜと同じように、一文字、平一文字、平、そして船漕ぎの呼吸は毎回復習することにする...
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佐々木 啓
2022年3月1日
明星輝くとき～我流会2022年2月24日（木）稽古記録
（えいっ！ という声が聞こえてきそう） 2022年2月24日（木）の稽古記録です。 ・いつものように準備体操をしてからストレッチ。ストレッチは静的なもので三角筋、僧帽筋、ローテーターカフなど効かす筋肉を意識して行う。 ・身体を練る稽古として天神真楊流の基本の立ち方三種。すな...
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佐々木 啓
2022年2月26日
２０２２年３月の稽古予定
徐々に暖かい日が増えてきた感じがします。もう春はそこまで来ていますね。 さて2022年3月の稽古は 10日（木）、24日（木）の二日間。18：15から19：45の90分です。 ご確認の上ご参加ください。 * * * 「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派が...
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佐々木 啓
2022年2月15日
今夜は絞めパーティー！～我流会2022年2月10日（木）稽古記録
（もはや殺人未遂の画づら） 2022年2月10日（木）の稽古記録です。 ・この日は雪。前回の降雪も我流会の稽古だったのはどうしためぐりあわせか。準備体操をしてからストレッチ。特に寒さで硬くなっている首回りを重点的に。 ・大和道の初伝逆技十本の復習。その後初伝投技の復習。すな...
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佐々木 啓
2022年1月28日
居取りは楽し～我流会2022年1月27日（木）稽古記録
今年は覚えている限り稽古の記録を残すことにしました。 ・通常の準備体操をしてからストレッチ。急に動かしてケガをしそうな部位を重点的に。 ・アルコールで手指を消毒してから大和道の初伝逆技の復習。すなわち、 外小手（片手取り） 閻魔（両手取り） 七里引き（諸手取り）...
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佐々木 啓
2022年1月28日
２０２２年２月の稽古予定
こんにちは。最近は天気のいい日が続いてありがたいですね。気がつくと梅など咲き始め季節が変わっていくのを目の当たりにするのでしょう。 さて2022年2月の予定です。 10日（木）18：15～19：45 24日（木）18：15～19：45 ご確認の上ご参加ください。 * * *...
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佐々木 啓
2021年12月22日
２０２２年１月の稽古予定
2022年の稽古予定をお知らせできることにホッとしています。今年も元気に修行することができました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。 では2022年1月の予定です。 13日（木）18：15～ 27日（木）18：15～ ご確認の上ご参加ください。...
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佐々木 啓
2021年11月29日
２０２１年１２月の稽古予定
2021年12月、我流会の稽古予定です！ 予定通り二回です。 9日（木）18：15～ 23日（木）18：15～ （年内最後の稽古です） ご確認の上ご参加ください。 ※最近、なんのかんのと20時頃まで稽古しています。お急ぎでない方はどうぞお付き合いください。 * * *...
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佐々木 啓
2021年11月11日
【急告】11月11日（木）はお休みします
体調不良のため11月11日（木）の稽古をお休みします。楽しみにしていた皆様ゴメンナサイ。 * * * 「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派があり、その内のいくつかは柔道のご先祖さまに当たります。 我流会では私が習い覚えた古流柔術諸流をいっしょに稽古してい...
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