今年は覚えている限り稽古の記録を残すことにしました。
・通常の準備体操をしてからストレッチ。急に動かしてケガをしそうな部位を重点的に。
・アルコールで手指を消毒してから大和道の初伝逆技の復習。すなわち、
外小手（片手取り）
閻魔（両手取り）
七里引き（諸手取り）
横固め（袖取り）
捩閻魔（胸取り）
引き落し（絞め）
肘落し（突き）
腕緘み（打ち）
後引き落し（後ろ両手取り）
小手挫き（大搦み）
の十本。
・初伝逆投、四方投げを復習。ノーマルVer.と肩を詰まらせて入るVer.の二種。後者の方がカッコいい。
・中伝逆投、肩車を復習（私が）。人と組んで稽古しないとどんどん劣化していく……。すまんがみんなの命をくれ by ブライト・ノア
・居取り数種類。正座から始まるので踏ん張らない練習によいです。この辺は動画で。
・杖の基本操法。身体操りにとてもよいので他のご流儀の杖も振る。降り打ちをガードしたと思ったのに突かれているっ！ 的な。杖を握り込まないことが高速運用につながる――その直感に反した動きが面白い。
ザッツオール。次回をお楽しみに。
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「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派があり、その内のいくつかは柔道のご先祖さまに当たります。
我流会では私が習い覚えた古流柔術諸流をいっしょに稽古していく楽しい時間と空間を提供します。
毎月偶数週の木曜 18：15～19：45（90分）
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Old-style Jiu-jitsu Practice Club in Horifune, Kita-ku, Tokyo GARYU-KAI https://kitahorikungfuclub.wixsite.co...
“Old-style Jiu-jitsu” is an ancient Japanese martial art performed with bare hands.
At our school, we will provide you with a fun time and space to practice the old-fashioned jiu-jitsu styles that I have learned.
Thursday of even week of every month 18:15 to 19:45 (90 minutes)
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