（もう一声！）
2022年5月12日（木）の稽古記録です。
・一文字、平一文字、平、船漕ぎの呼吸などのルーチンワーク。そして今回の手ほどきは、中抜き、外抜き、袖ほどき、羽返し、揚げ巻き、うわあ（両手取り、諸手取り）。
・揚げ巻きは羽交い絞めを「指を組み合わせる方式」から「手を重ねる方式」に変えました。従来の方法だと、揚げ巻きを失敗した場合、仕手は首、受手は指に大ダメージがあるからです（笑）
・思い出したように山本角義伝大東流合気柔術初伝三本目。段取り稽古といわれるかけてかけられ、かけてかけられする稽古です。相手を崩しその抵抗を使って引き込む、一文字で正しく立つ、相手の腕を正しく抑え全身を制圧する、そこから抜け出す、などお互いの稽古するテーマが満載されているよい型です。
・特に手の内の使い方や、腕力ではなく重さを地面に落とすことで相手を抑えるなどは、ちょっと外見からでははかりがたいものがあると思います。この辺は動画で。
・絞技も稽古したかったし挫も持参したのだけれど、やっぱり時間が足りません。武術修行って楽しいなあ！
ザッツオール。次回をお楽しみに。
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「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派があり、その内のいくつかは柔道のご先祖さまに当たります。
我流会では私が習い覚えた古流柔術諸流をいっしょに稽古していく楽しい時間と空間を提供します。
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Old-style Jiu-jitsu Practice Club in Horifune, Kita-ku, Tokyo GARYU-KAI
https://kitahorikungfuclub.wixsite.com/garyukai/english
“Old-style Jiu-jitsu” is an ancient Japanese martial art performed with bare hands.
At our school, we will provide you with a fun time and space to practice the old-fashioned jiu-jitsu styles that I have learned.
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