あなたとあなたの周りの大事な方々の健康を祈っています。
さて、我らが堀船ふれあい館の利用が再開されました。それにともない当クラブも7月から活動再開です。
9日（木）、16日（木）、30日（木）
いずれも2F第一和室です。
当然施設の遵守事項を守っての活動再開です。
特にお伝えしたいのは
・当日は検温してきてください。37.5度以上の発熱または咳・のどの痛みなどの症状がある方は利用できません。
・マスクの着用、手指のアルコール消毒、換気の徹底。
・他者との距離1メートル以上を確保する。
・大声での会話や歌唱の禁止。
というわけで、練習は気功と套路がメインとなります。それでもまあ何もないよりは、という方は健康に留意しつつぜひ参加してください。
しゃべりっぱなしの私にとっては「なるべく会話は控えて」という掟がつらいです（笑）まあおっかなびっくり試しながら太極拳を楽しみましょう！
* * *
私の地元"東京都北区堀船"地域密着型武術クラブです。
現代人は頭が疲れすぎ。
身体も使ってバランスを取り、心身ともにリフレッシュ！
伝統的な太極拳を瞑想法、リラクゼーション法などをミックスしてお伝えします。
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