2021年4月、我流会の稽古再開です！
4月は1日（木）、8日（木）、15日（木）、22日（木）の4回、ってすでに一回終わってるじゃん！
ストレッチにしっかり時間を費やした後、手指を消毒して手ほどき十数種類の復習からスタート。上げほどき、引きほどき、巻きほどき、羽返し、揚げ巻き等々。これだけで時間の殆どを使ってしまったよ。
最後に逆技の型「外小手」をおさらいしてタイムアップ。相手からフィードバックをもらいながら動きを修正していく古流柔術はやっぱり楽しいなあ。基本大汗をかかないペースで進めますので、リフレッシュのためのちょっとした運動をしたい方、でもただジムに行くってのもなあ、という方、ぜひ一度遊びに来てみてくださいね。
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「古流柔術」とは素手で行う日本古来の武術です。様々な流派があり、その内のいくつかは柔道のご先祖さまに当たります。
我流会では私が習い覚えた古流柔術諸流をいっしょに稽古していく楽しい時間と空間を提供します。
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Old-style Jiu-jitsu Practice Club in Horifune, Kita-ku, Tokyo
GARYU-KAI
“Old-style Jiu-jitsu” is an ancient Japanese martial art performed with bare hands.
At our school, we will provide you with a fun time and space to practice the old-fashioned jiu-jitsu styles that I have learned.
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